永远的李小龙

中国中央电视台前些时播放的电视连续剧《李小龙传奇》取得了空前的成功，让普通的中国人从次了解了一代伟人李小龙的生平事迹。他的事迹激励了几代中国人，包括我们这些“享有盛誉”的80、90后。他作为一个爱国的武术家，将永远地活在我们的心中。
李小龙1940年出生于美国旧金山唐人街。他的父亲是粤剧名角李海泉，当时正在9000里外的纽约中国城戏院演出。
1945年，李小龙一家人迁往香港九龙定居。隔年，李小龙就读拉萨尔书院小学部。年仅6岁的李小龙十分厌恶读书，重文轻理非常严重，尤其不遵守校方的纪律，上学经常因为赖床而迟到。糟糕的学业再加上恶劣的表现，经过多次退学转校后，李小龙才勉强读完初中。
李小龙生性好斗，经常与人打架，但长于恰恰舞舞蹈。小时候的李小龙身体十分瘦弱，只是精神特好。李海泉为了强壮儿子的体魄，便教其习武健身。而本身就喜欢尝试新奇事物的李小龙，最喜欢冒险，特别是户外运动，于是他迷上了武术。1955年夏，李小龙经好友张卓庆介绍，正式拜师武术宗师叶问，习练咏春拳；谈好的条件是他教会叶恰恰舞，叶教他咏春拳。他学了太极拳、洪拳、咏春拳等拳种，为今后自创武术体系打下了坚实的基础。
李小龙肌肉发达，头脑却并不简单。1958年11月，18岁的李小龙因为在学校经常打架，被父亲送往美国读书。此后，李小龙简直像换了另一个人。他一改在港厌学逃学的作风，开始如饥似渴地学习。1961年秋季，李小龙进入华盛顿州立大学，放弃了医科、法律、商科等热门专业，选择了哲学专业。
也正因为哲学的影响，李小龙不仅练武，还将中国古典哲学思想和外国哲学思想融入到功夫的理论之中——比如出拳怎样快，力量和速度是怎样决定的……等等。他也很爱思考人生，说过不少让人回味的语录，比如“沽名钓誉或妄自尊大均不足为法，所以人生的第一件大事便是了解自己。”很多人笑称他是个理论家。
赴美之后，迫于生计，他在工作的同时兼职教授外国人舞蹈和中国功夫以赚取学费来维持生活。当时所教授的是以他自己名字命名的“振藩国术”，即是以咏春拳为主的拳法，其中也掺入了中国武术其它流派的一些技法。
当时的国术界在这方面有比较保守的观念——认为教授外国人中国功夫是背叛师门，在传统观念下决不允许。而李小龙坚持传授外国人中国功夫，于是引起了当地国术界的强烈不满，群起而攻之。一位黄姓华人武师出面与李小龙比武。李小龙虽胜，但因打斗时间很长，引起他对自己所习武术，以及传统武术套路的实战效果进行了反思，从而逐渐对自己的武术技击体系进行改革。他也因为这次比武，开始认识到自己在力量上的不足，从此开始比较系统的力量训练。这场比武让李小龙的武学思想由“振藩功夫”演变到“截拳道”，是一个很大的转折，也是李小龙创立截拳道的最初原因。
1964年8月，李小龙应邀出席长堤国际空手道大赛。这次参会让李小龙得以表现自己，让他结识了一些美国武坛人物，并在与这些人的相互交流中，接触了不少外国武术流派——如日本的空手道、柔道、合气道，韩国的跆拳道，泰国的泰拳等。李小龙也通过与这些人的相互切磋，学得了不少技艺，丰富了自己的武术内容，为以后改革自己的武术体系，创立“截拳道”，打下了坚实的基础。
李小龙曾向菲律宾棍王伊诺山度学习过双节棍，向拳王阿里请教过步法。空手道师傅乔治。迪欧曼曾做过4年拳王阿里的保镖。他亲口向记者证实，“李小龙将出快拳的技巧传授给我，让我的拳既快又有力量，且大大增加了杀伤力。我后来也将这种技巧传授给了阿里。”
李小龙在武术上有很高的造诣！他不仅吸取世界各国武术搏击流派的精华，开创了新的武术流派——截拳道，而且还自创了许多绝技。如有名的“寸拳”、“勾漏手”、“李三脚”等。
在电影之外，李小龙接受过大大小小的各种比武挑战。资深记者杜惠东曾经证实过，李小龙和一个香港本地的最轻量级拳击冠军较量过并获胜。作为大师兄的洪金宝也是最早进入影视圈的一个，并曾参与李小龙多部电影的拍摄。据说两人还有过较量。至于结果如何，洪金宝谦虚地说：“眼还未抬起，李小龙的脚已过眉心”。成龙在《成龙自述》中曾经这样形容李小龙的功夫：“象眼镜蛇的攻击那样快速而致命，简捷到了只有朴实无华的实际效用。”。
嗜武成狂的李小龙有许多特别的练功方式。据曾与他共事的人说，他生前，一天要吃一百多颗药丸，吃的可能就是后来体育界的禁药类固醇。当时类固醇是刚刚发明的新药，他吃的分量并不合标准。因为当时医学上对于这种药还处于摸索阶段。那时他的身体很棒，身上一点脂肪也没有，可能也有这种药的原因吧。
为了保持漂亮的肌肉，他经常采用一种高压电的肌肉震荡机。震荡机通过电线连到身体上，振动肌肉的速度非常快，振十分钟，就相当于平常练十小时。所以，后期李小龙的肌肉非常漂亮，力度非常好。他常跟其他练功的人说：“你们这么练有什么用？十个钟头都不如我练十分钟”。李小龙过世后一年，又是一个动作演员叫解元的人，也是用这种机器，结果有一天忽然发晕，送医院就死掉了。后来这个机器在日本被禁卖，日本发表的调查意见是，它太过量了，破坏了人体的神经系统和生理系统的和谐；破坏了整个身体的平衡，照现在的说法，就是“过劳死”的结果吧。
伊诺山度回忆说，李小龙在训练中经常手持哑铃进行“寸劲拳”打击练习，而且每次练习１２组，每组１００次，双手依次先后持１、２、３、５、７和１０磅重的哑铃进行“金字塔”形递增６组，然后再依次递减重量，进行６组实战应用技术模仿练习。琳达也曾说过，李小龙对前臂的练习（特别是腕关节的练习）到了“入迷”的地步。因为“寸劲拳”的有效发挥对前臂与腕关节的要求较高，需要拥有特殊的运腕技巧。
曾数度与李小龙在电影中合作过的美籍空手道高手鲍勃·华尔曾说过，李小龙力大无比的前手臂在他的功夫系统中占有很重要的位置。他是这样说的：“李小龙的前手臂和身体的比例是我所见的人中最大的，他不但前手臂异常发达，而且还拥有一双铁拳和十个钢指，太可怕了”。另外，曾在电视剧《青蜂侠》中与李小龙合作过的电影明星范·威廉姆斯则回忆说，作为好朋