静观万物皆自得
作者:溜溜时间:2024-11-03 02:11:52热度:0
导读:近日贱体抱恙,病假一月在家静养。本着“离自然越近,离疾病越远”的健康理念,每天早上5点起床,随老公驾车进山舒展筋骨。晨光熹微,薄雾轻笼,清晨,沉睡的小城显得迷蒙宁静。天空像是刚刚被清水洗过湛蓝得耀眼,
近日贱体抱恙,病假一月在家静养。本着“离自然越近,离疾病越远”的健康理念,每天早上5点起床,随老公驾车进山舒展筋骨。
晨光熹微,薄雾轻笼,清晨,沉睡的小城显得迷蒙宁静。天空像是刚刚被清水洗过湛蓝得耀眼,一抹绯红的朝霞挂在天际,霞光穿过云层,静静地泻在盱江河上,漾起鳞鳞波光,悠闲的市民撑着竹筏在河里撒网捕鱼。正值莲花盛开的季节,一望无际的莲田茫茫地与远山相接,放眼望去满目碧绿;近看,红、粉、白、黄各色荷花如霞似雪竞相斗艳,晨风习习,花香袭人。
一路采撷沿途的感动,不知不觉中已到了大山深处。此时,太阳贴着山脊冉冉升起,晨曦唤醒林间栖鸟。“蝉噪林愈静,鸟鸣山更幽”,林木葱郁的山林更显空旷幽静。峰峦叠翠,涧水哗哗,凉风舒爽,一股云水禅心的兴致荡然于胸。
找一块平整的地方,放好瑜伽垫,打开音乐闭目调息盘腿坐好,面朝茂林修竹,双手合十意识沉浸在瑜伽的祥和里。“深深地吸气,缓缓地呼气”,随着老师的口令,一吸一呼间体味着自然的和谐,感受着万物的寂然。冥想中,周遭的生灵似乎都赋予了生命的亲切,脉脉地诉着心语。此刻,我的每一个毛孔仿佛都从大自然生命的活力里,汲取着能量和喜悦,精神振奋,情绪饱满,一种巨大的安祥归隐于心。
身边无风景,美景都在远方,之前总这么以为。所以,每年只要有时间就天南海北的到处游玩,舍近求远,从没很好的关注过自己身边的东西。这几天,当我走出家门,才猛然感觉,多年来自己忽略了身边太多值得欣赏的东西。家乡是那样的美丽!
静观万物皆自得,只要我们摒弃浮躁,以一颗平和超然的心去静观世间万物,我想每一个人都能收获属于自己的视角风景。无关乎远近,无关乎季节,那花,那树,那鸟鸣,那虫叫,都叫人心生感激。
享受这份隐逸的闲适,珍惜身边的风景,珍爱眼前这个相濡以沫,共闻花香的人。以漫不经心的态度,过随遇而安的生活。就这样悠然自得,生机勃勃的活着,无憾此生!