老样子

当有些网友对我说：“好久不见了，你还好吧？”
我常常这样回答：“呵呵，老样子！”
我估计对方听了，对“老样子”的解释一定是“依然如故”的意思，殊不知，我是一意双关，还有另一层意思。我的所谓“老样子”是老了的样子。年纪大了，呈显着老态！
岁月匆匆，白云苍狗。虽然很多幼时的记忆都犹如昨天，但无论从年龄上说，从容颜上说，从能力上说，从心态上说，确是老了！
老是自然规律，有时不服老都不行，上年纪了，记性明显减退，常常对非常熟悉的人，如同学或同事的名字一时竟想不起来，写点东西的时候，对许多经常用的字或词忘了；看过的文章，都成了“耳边风”。上下陡坡或跨越沟壑时，比从前显得胆怯，或者看似容易却力不从心。……
我老家有句描述老人的俗话说：“老人三样责，（客家话的意思是令人讨厌的表现）：眼花耳聋牙齿缺、口水多多跌，走路打跤跌。”虽然我目前还没到这种地步，随着时间的推移，我想终归也绕不过这一关吧。
老毕竟是老了。我怎样看待老呢？
一是，老了心要坦然不必悲观失望。要知道能活到这把年纪还是一种福分。多少人幼时夭折，多少人英年早逝，比起那些人，不该欣慰和自豪吗？
二是，老了还要快快乐乐，明知道来日无多，不快乐还等何时？年轻时什么苦都吃过了，什么罪也遭过了，就该珍惜余生的每一天，不管遇到什么，就算是天掉下来，且当是棉被盖在身上！
三是，老了不要有太多的欲望，年轻时都没能得到的东西，现在更没有可能得到了，年轻时得到过的东西，现在也该满足了，何况世上金钱、名利、权势、地位都是没有止境的，这山看来那山高，不要攀比，不要贪心。
四是，老了心态尽量保持不衰，在现实中和网络上多交些朋友。有机会也外出旅行，看看外面精彩的世界。去年我就去了九沟、张家界、冠豸山等地旅游，今年又去了清风寺、云水谣等地游玩。平时在家虽无大鱼大肉、山珍海味，随兴所致喝上几口小酒也觉得怡然自在。
五是，根据自身的情况多参加一些适当的户外活动，如晨走、爬山、散步等、遗憾我不会打太极也不会跳广场舞，不然的话这些都是有益身心的事。
六是，对于“三高”这类威胁健康方面的事不要太在意。不要为了降压、降糖、降胆固醇过份地节食，保证充足的营养，才是保证健康的不二法则。
上网、玩QQ、微信，好在这方面我没有落伍于时代，网上结识了不少年轻的朋友，有他（她）们年轻人的朝气和活力感染着，不单带来很大的乐趣，也受到了很大的启示和教益。
“老样子”，我的“老样子”就是如此，朋友们，会觉得见笑吗？