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导读:我生活的圈子是很小很小的,但我的朋友是很铁很铁的。记得当年因为失眠求医问药的时候,医生嘱咐我一定要按时躺下,不管有没有睡意,养成按时躺下的习惯,久而久之,就会形成习惯,恢复睡眠的质量。所以那个时候,我
我生活的圈子是很小很小的,但我的朋友是很铁很铁的。记得当年因为失眠求医问药的时候,医生嘱咐我一定要按时躺下,不管有没有睡意,养成按时躺下的习惯,久而久之,就会形成习惯,恢复睡眠的质量。所以那个时候,我晚上在网上玩的时候,一到十点,朋友看见我如果还在线,就会给我发一个信息:“十点啦,该下啦。”有时候正玩得高兴,就会赖皮一下:“好,好,马上,马上。”
昨晚,我吃完晚饭,坐在沙发上看晚报,忽然,手机有提示音,我拿起手机一看,原来是你的信息:“快,看北京台。”我赶紧拿起遥控,寻找北京台。当我找到北京台的时候,电视上是一片马赛克,原来是信号不好。我赶紧询问:“是什么节目啦?我不能看的啦。”
“养生堂的节目啊。”
“哦,知道了,是关于失眠的节目么?”我明白了你给我信息的原因了。
“是啊,还有降血脂的。”
“可惜了,这里看不清楚啦。”我有点遗憾。
“没有关系了,等我有空给你电话的时候,告诉你好啦。”你在信息里安慰我了。
是啊,黄金万两易得,知己一个难求。我拥有这么好的朋友,是我这辈子最大的福分了。有时候,因为晚上失眠,白天心情就会不好,脸色就会憔悴。你就会逗我:“哎呀,这么小小的失眠算啥啦?你不想想失眠对你带来多少好处呢?”
“什么话呢,失眠还有好处来了?”我有点意外。
“当然啦,这你就不懂了吧?嘿嘿,小样,告诉你吧。第一,因为你的失眠,你的身材就不会走样发福!可以挑选任何衣服,只要你想穿。这是多少女人梦寐以求的啦。第二,因为你不怕发福,所以嘴巴就是最大的赢家,你可以想吃啥就吃啥,可是你知道有多少女人因为害怕发福,而丧失美食的机会呢?第三……”
“好啦,好啦,不用说了啦。”我赶紧阻止,“可是因为我失眠,我会老得比别人快啦。不是有睡美人之说么?”
“哈哈,这有啥依据啦?俺比你年轻的,俺的睡眠比你好得多了,可俺怎么比你老呢?”为了不让我对失眠事情过于担忧,你竟然不惜丑化自己啦?!
“没有关系的,一个星期你只要有3个晚上能够睡着,那就一点问题都没有的。可以饮食啦,运动啦来调节心态的。睡前听听音乐,进行冥想,也能够改善睡眠质量。”
所以,我的信箱里面,经常会收到你在网上看见的关于调节睡眠的文章,手机里面经常会有饮食改善失眠的信息。套用一句你的话:“你对失眠要藐视,我对失眠要重视。”
去年临近寒假的时候,忽然接到一个久不联系的朋友的电话。朋友在电话那头异常兴奋地对我说:“老李啊,我帮你找到了一个治疗失眠的偏方啦。”虽然我没有看见朋友脸上的表情,但通过电话的连线,我能够感觉到朋友是像中奖那样的快乐。当时,我的心是暖暖的,是柔柔的。朋友不在多,在于质量,在于友谊的深浅。
因为偏方里要用到一个药引,这个药引不太常见。所以,我也就把这事情搁置了。今年开学没有多久,我又接到那个朋友的电话了:
“老李啊,那个偏方管用么?还失眠么?”
“呵呵,不好意思啦,我还没有使用过啦,因为那个药引没有找到嘛,只有红色的,没有你说的白色的啦。”
“你傻瓜啊?没有白色的,就先用红色的替代一下,或许有用呢。皇帝不急太监急啦?”我很明显地感觉到朋友的不悦。
是啊,我的失眠,我的事情,朋友倒比我还急!我赶紧道歉:“行啦,行啦,我今天晚上就去泡啦。”
“这还差不多呢。”朋友这才放心阁下电话。
周日上午,我赖在床上躺到十点才起床,因为被窝里暖暖的,太舒适啦。我还在洗漱的时候,我的手机响了,拿起一看,原来还是这个朋友:“老李,现在家么?我买到那个药引了,我现在就给你送过去。”朋友把我的失眠,当成自己的事情了,所以才会处处留心和关注。
我还能够说些什么?我感觉这个时候,任何话语都是多余的,唯有坦然接受才是。
事物都有两面性,有得必有失。失眠虽然对我的身心带来些许伤害,但我却实实在在收获了沉甸甸的幸福。人活在世上,还有比这更幸福的事情么?